偷得浮生半日閒
每一天的小型逃走，就是所謂的「偷得浮生半日閒」，就算靜靜的喝個下午茶，吃一塊巧克力，也是減壓的方法，找出適合自己的小型逃走方式，別在夢中不斷的描畫大型逃亡路線圖，才是真正的「活在當下」！如果懂得小型逃走，我們的情緒就不會積勞成疾；反之，如果每天為自己畫大餅，卻繼續忍耐著精神上極端飢餓的生活，恐怕在吃到大餅之前，悶燒的情緒壓力鍋就先爆炸了。只期盼著某一天能脫離現有壓力的人，常忽略了當下的生活品質，也許自己還能忍耐著生活壓力，卻不免讓身邊親密的人感受到表情暴力。
大型逃亡聽來總是很美麗的，很多人計劃退休後才環遊世界，等有錢才要好好享受人生，創業成功才該有娛樂時間，老本存夠了才要享清福
這些夢想都理直氣壯，但都離尋常生活很遙遠，是遠水救不了近火。平常不能欣賞路邊野花的人，到了花海之中也不會迷戀花香。平日若對美食味覺遲鈍，即使面對滿漢大餐，也是牛嚼牡丹。
懂得做小型逃走計劃的人，才是幸福生活真正追求者。
挺好
在哪里上班啊小姐姐
加油
那麼你的減壓方式是？
这可惜有些话说出来简单，做起来难
希望我也能有如此闲静的境界
對
乐不思蜀 发表于 2021-3-3 10:16
那麼你的減壓方式是？
太多，溫泉了，跑步，踩單車，寫作，聽音樂
好心态成就好命运，加油
是的
vtarcnu 发表于 2021-3-3 13:16
加油
謝謝
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