有没有戒烟成功的朋友,分享下经验。
今晚参与本帖讨论,前300名可领现金红包,优秀评论也可以拿红包哦!<br>有没有戒烟成功的朋友,分享下经验。
<br>小茜先来:据说戒断会产生口渴、睡眠中断、嗜睡、难以入睡、咳嗽、便秘、头痛等症状,戒烟成功的你们是怎么度过这些日子的?
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喝得烂醉,保证你第二天一根烟都不想抽:lol
我也想知道你们怎么戒烟的,求分享
如果你很有钱就抽最差的,你如果你很穷就抽最好的,很快就戒了
想抽烟是一种欲望,想要彻底不抽烟也是一种欲望,如果在两个欲望选择其一就会容易一些
抽烟是一种寂寞 是一种无奈 !我暂时是戒不了 !
戒烟要长胖 谨慎 发体的那种 胖成球
哈哈
需要用其它的行爲去替代,我是用重口味的零食及運動取代;戒菸ㄧ年多,體重直線增加了7公斤。
小编就不会抽烟,跟这些烟民谈戒烟,这是不是瞎扯淡?
https://pic.app.58cammp.com/front2_1_FgMdQFcwNZIcPzLfdIMvsMDRU9Kp.1631297281.mp4?408
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不抽烟
烟酒不分家
没有