卫生部:勿吃太咸的食物,以免患高血压
【柬单网综合报道】据柬媒消息,5月13日上午,卫生部疾控中心在官方脸书提醒民众,尽量不要食用油腻或太咸的食物,以免患上高血压。
疾控中心主任李速万说,平时我们在参加宴会聚餐时,餐桌上一般会摆放小碟,让客人蘸酱油或者鱼露等,其实这些配料如果摄入太多,很容易让人患上高血压等心脑血管类疾病。
因此,卫生部呼吁民众注意饮食健康,最好以清淡的食物为主,多吃蔬菜水果,同时应坚持适量的运动,注意规律作息。
来源 :综合自柬媒
编译 :Qiang
校对 :小米
本地人也吃很甜。一杯超甜咖啡奶也再加半杯糖。 柬埔寨高血压糖尿病的人真多,可能和饮食有关 是的, 咸吃萝卜淡操心 哈哈哈哈哈 低口味飲食 轻食 清淡 好 有些饭吃不起。这些那样的