在柬埔寨一个人的时候能做什么
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.58cammp.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010499" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010499"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p class="">我们现在的生活一坐就是一整天，上班时几乎就是从上班做到吃饭，吃饭坐到下班<img src="https://pic.app.58cammp.com/face/default/s_15.gif" width="24" height="24" data-smile="16" data-smilie-id="16" /> 中间几乎都不怎么活动，这样久而久之，气血不活动，从而引发一系列问题，或许有想过运动 但无法长期坚持， 亦或是一个人懒得动直接躺在沙发看电视 ，一天天下来，身体长期处于亚健康状态</p><p class="">不如从现在开始做点自己喜欢并有益于自己身心健康的事情，不管是觉得无聊想找点事情做还是想身体塑形 增加力量灵活身体以及改善睡眠等等 ，瑜伽会是你很好的选择。</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.58cammp.com/forum/20230721122729front1_0_304696_Fms_G0ZCW5udP0Fk3riwxer2CKNc.jpg" alt="" width="512" height="1280" data-qf-origin="forum/20230721122729front1_0_304696_Fms_G0ZCW5udP0Fk3riwxer2CKNc.jpg" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.58cammp.com/forum/20230721122741front1_0_304696_FskxdKg6ulou5Vs9VXnRlJv_kZm8.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9waWMuYXBwLjU4Y2FtbXAuY29tL2FkbWluX0Z1cUVMWGRZWVNZUEE2WnBub01EdTFXTi1CYW0ucG5n/dissolve/90/gravity/SouthEast" alt="" width="1080" height="1444" data-qf-origin="forum/20230721122741front1_0_304696_FskxdKg6ulou5Vs9VXnRlJv_kZm8.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9waWMuYXBwLjU4Y2FtbXAuY29tL2FkbWluX0Z1cUVMWGRZWVNZUEE2WnBub01EdTFXTi1CYW0ucG5n/dissolve/90/gravity/SouthEast" /></p><p> </p><p class="empty_paragraph"> </p><p class=""> </p><p class=""> </p> <!----></div> 好的{:7_189:} 加油
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