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标题: 疫情期间 好好吃饭 坚持锻炼 [打印本页]
作者: xixi65    时间: 2021-4-19 04:34
标题: 疫情期间 好好吃饭 坚持锻炼
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低热量草莓法式吐司
- 4个蛋清、牛奶、代糖、肉桂粉打散
- 2片吐司完全浸泡
- 橄榄油小火把沾满蛋奶液的吐司放进锅内煎一下
- 撒上蜂蜜，加蓝莓干、葡萄干、椰子片
- 切点草莓、橙子，撒肉桂粉

黑咖啡
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