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标题: 封城期间，金边专业眼科医生教你视力保健操 [打印本页]
作者: 柬单网官方    时间: 2021-4-23 20:15
标题: 封城期间，金边专业眼科医生教你视力保健操
　　
柬埔寨新年刚过疫情却愈演愈烈，以至于洪森总理发布封城令，所以每天在家自我隔离的日子也不是短时间可以结束的。
　　
宅家的日子让我们的眼睛背负沉重的负担，例如，眼睛就要不断地适应不同的对比度和亮度，每天高达30 000 次左右。同时由于一天十几个小时的近距离用眼，睫状肌持续的保持紧张状态。我们的眼睛要承受高强度的工作，慢慢开始出现流泪、发痒、变红等症状，而且还经常伴有颈部僵硬和头痛等不适感。

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