这几天晚上连续饮酒,直接引爆了焦虑症躯体症状,心跳加快沉重,喘气不上来,眼睛也花了,满脑子的心梗高血压,虽然自己很清楚这只不过是假象,但是仍然难以控制大脑里的神经系统紊乱。
一月份的时候第一次发作时,整整四五个小时四肢不能动弹,甚至脑袋转动都艰难,躺在急救室里无助的求助医生救命!
可怕的躯体症状总会让人难以承受,各种异常假象让人越来越焦虑恐惧,真的得释放内心的压力了。