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xixi65 发表于 2021-4-21 07:31:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 | 来自江苏
RYAの健康早餐分享
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蛋包南瓜馒头片
- 南瓜馒头片切片把中间挖空
- 锅内加橄榄油放入挖空的南瓜馒头片
- 打入鸡蛋,放一点樱桃番茄碎小火2分钟
- 翻面后加一点水盖上锅盖继续小火焖2分钟
炒包菜(盐、白胡椒)

猕猴桃、麦片、桑葚干
自制拿铁(黑咖啡、牛奶)
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