柬埔寨！该如何改变自己的人生！

常规来看，大部分的人生，是外在条件变好，生活有了起色，但人生真正是，内心发生了改变，生活才有了起色。秘密的作者朗达·拜恩表示运行在宇宙间主宰人生的强有力的黄金法则，更清晰明了地解析了如何运用这个法则，创造美满幸福的生活。言外之意你可以创造并改变自己的所处环境。相信吗，你找不到可以反驳这点的证据。你看，物理认为，现实由你的知觉所创造。神经科认为，你的大脑控制你的身体。宗教认为，你是根据创造者的形象和相似性来创造的。精神学认为，你不是生活的经历者，而是创造者。开阔一亿读者的樊登老师也说过，只要你足够强大，没人能够左右你的幸福。所以怎样改变你的人生?

第一个步骤,需要专注加细心，等于创造。它使你专注于你想要的，你的梦想，你的前景，你的欲望。并且一直坚持下去。这时候不要实践，只是明确你想要的，建议可以把目标写下来，写得越具体越好，因为大脑喜欢具体得东西。大部分人关注他们的问题，他们就有了更多的问题，所以一定且只能要把精力关注在你想要的东西和期物发生的事情上。并且一直坚持下去。

第二个步骤，进行自我掌控。进行自我的内部克制。生活并不能给你想要的，而是潜移默化中给了你相信的。自我掌控就是明确了解你的感受。没有人想输，但很多时候后天因素，家庭因素，让我们不能赢。所以一定要意识到消极因素的存在，只有这样我们才能改变它。消极的情绪和思想，会削弱你的免疫系统，所以挑剔，抱怨，任何消极情绪，都会削弱你的身体机能，大概我们每天会有无数个个想法，但大部分的想法和昨天的想法是一样的，症结在于，相同的想法，产生了同样的情绪。促进同样的行为，产生同样的结果，然后你又有了同样的想法，这样不断循环。自我掌控所要做的，摒除这些消极因素，仅仅关注你想要等到的。

第三步，开始行动了。我们明确了想要的目标，坚定信念，摒除了“拦路虎”。第三步，即是想象你已经完成了这个目标，以这个意识为出发点，行动起来。比如小王想要升职加薪，他就想象自己是个经理，像经理那样每天上班下班，不久就被选拔为经理候选人，完成了升职加薪这一过程。相信信念的力量，屏蔽负面信息，持续专注你想要的目标。这世界本就两级分化严重，未来不是你想要的样子，而是你相信的那个样子。
来自: iPhone客户端