疫情期间 好好吃饭 坚持锻炼

RYAの健康早餐分享
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芝士奶香蛋三明治
- 2颗鸡蛋倒入牛奶打散
- 锅内加橄榄油，小火倒入蛋奶液，两片吐司迅速蛋奶液里翻面让两面都沾上蛋奶液，小火让蛋奶液凝固
- 两边的蛋奶皮像叠被子一样叠起来，整个翻面
- 码上黄瓜、马苏里拉芝士，折叠起来让芝士融化
- 撒欧芹碎，对半切开

草莓
热牛奶


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不玩心跳啊 发表于 2021-4-18 16:49
从现在开始，我也要做一个会生活的人

一起加油
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人往前走 苦才会后退

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不看图，光是看你的文字，就很讲究，点赞！
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奋斗叭少年 发表于 2021-4-18 15:38
不看图，光是看你的文字，就很讲究，点赞！

谢谢
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从现在开始，我也要做一个会生活的人
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xixi65 发表于 2021-4-18 17:17
一起加油

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