格斗的的五个境界。入，锤，拼，巧，控

     这五个技巧是说明格斗的由浅入深、循序渐进、不断提高自己武学境界的五个过程。这五个过程是缺一不可、相辅相成，经过这个过程的修炼，逐步去除搏击中的好凶斗狠，而不断把搏击演化成一种艺术的展示。

  入 ： 即入门，初学者对格斗的懵懂，爱好，学习专业的基本功，如盖房子打地基一样，基础打牢，才能维持长久的发展，技术的细腻源于基本功。即入门

  锤：即锤炼，规范基本功后，反反复复的锤炼动作，千锤百炼，拳打千变其意自现，反应敏捷，超强度强化的肌肉记忆，这是一名优秀运动员必备的因素。日复一日周而复始，台上三分钟，台下十年功。格斗锻造了人们，意志，坚持，勇气，信念，等优秀的品质。

  拼：即拼打，经过长阶段周期训练后的选手，初入擂台，心理素质会有非常大的考验，严重的会让人崩溃，顶住压力，拼命的拼打动作，大脑反应和判断会减缓百分之60，所以就造成了，初期运动员，在擂台上无意识，反复拼命的击打。这也是运动员必须经历的过程。

  巧：运动员从平庸，到优秀的蜕变。是技术上的变化，更是心里上的升华，技术上真正完全脱离“拼”的状态，已经到了一个小小的成功境界。任何动作在打的时候可以自己掌握主动权进行变化。有自身的对战意识和和拼打节奏。和对方斗志斗勇。

  控：为什么说控呢，控场是最顶尖的运动员都具备的一种能力，大多数优秀的运动员，力量，耐力，体能，技术，都经过千锤百炼已经达到极致，相差无几，拼的就是心理素质，和控场能力，能根据不同的对手，制定不同的战术，个子高怎么打，个子底怎么打，灵活怎么打，拼打型选手怎么打。能有效的控制距离，做出反击。灵活的运用战术，最主要的是有过硬的心理素质。这是一名顶尖运动员必备的能力。这也是格斗运动员最高的境界。


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