中国热点 发表于 2023-3-21 21:43:34

睡眠报告出炉！山东人上床睡觉时间全国最早，北京成最能熬夜城市

3月21日是第23个世界睡眠日，据《2021都市打工人睡眠报告》报告显示，最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及广州，睡觉最晚的是广东省，平均上床时间是23：55；玩手机已成为影响睡眠质量的“罪魁祸首”，六成上班族受其影响；上床睡觉最早的省份是山东省，平均上床睡觉时间是22：58；起床最早的省份是山东省，平均起床时间是6：58；起床最晚的省份是四川省，平均起床时间是7：50。

报告显示，都市上班族的平均睡眠时长为7.5小时，睡眠时间可以达到8小时以上的人仅22%，6-8小时约53%，睡眠不足6小时的人占比25%。其中，35岁以上的上班族睡眠时间随年龄增长逐渐减少。



山东商报·速豹新闻网

laopiao8888 发表于 2023-3-21 22:44:45

机票签证 发表于 2023-3-22 16:13:37

原始逻辑 发表于 2023-3-21 23:15:06

必须的

柬影 发表于 2023-3-21 23:18:52

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Fxm1030 发表于 2023-3-21 23:37:08

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67c669f01d7d0 发表于 2023-3-22 00:09:47

晚安

夜鹰 发表于 2023-3-22 01:12:25

。。。。

天降玄彬 发表于 2023-3-22 01:16:29

哦

深情不及常伴 发表于 2023-3-22 01:31:27

厉害

梦醒忆悲凉 发表于 2023-3-22 05:18:49

哦
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