有没有戒烟成功的朋友，分享下经验。

一二百 · 发表于 2021-9-11 10:05:30

毅力.决心.虽然瘾犯的时候不舒服.但也死不了人.忍忍就过去了.
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我想家了 · 发表于 2021-9-11 10:13:59

来柬就戒烟了，一年多了！戒烟有的人会胖但是我没有，靠的是自己的意志力而不是外物，不过戒烟容易饿，一直想吃东西，记得多买点零食
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humble · 发表于 2021-9-11 10:47:42

早知今日何必當初呢。慶幸我沒有戒煙煩惱。
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Tule · 发表于 2021-9-11 10:49:39

吃戒烟药。这种药叫“畅沛”。
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来瓶85年矿泉水 · 发表于 2021-9-11 11:44:06

以前国内上班的时候抽的电子烟2-3个月吧香烟和电子烟抽哪个都觉得恶心抽不下去一下就戒了戒了半年胖了20公斤嗜睡睡不醒食欲大振容易饿 …..后期倒班上长夜班太困了干的是重工业危险又把烟捡起来了休息时候抽一根提下神
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武汉老烟 · 发表于 2021-9-11 11:49:29

戒烟要下决心，慢慢来，逐步减量，戎完烟身体沒大的反应。最大感受是不会胸闷，不会常咳嗽了。
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醉酒^O^饮天 · 发表于 2021-9-11 12:32:29

新冠肺炎隔离把我烟戒了，至今5个月了，
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Muq · 发表于 2021-9-11 12:57:12

想
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雅歌， · 发表于 2021-9-11 14:19:42

教堂里没一个抽烟的。
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雅歌， · 发表于 2021-9-11 14:20:33

不要和抽烟的人在一起
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