(温馨提示:参与本帖讨论,前36名在晚8点过后即可领现金红包,优秀评论也可以拿红包!)在柬生活,你还保持运动习惯吗? 每周运动几个小时? 工作忙、饮食油腻、天气闷热......这些是不是也悄悄影响了你的身体状态?规律运动其实是最好的缓压方式和健康保障。 在柬埔寨生活的你,有固定去健身房、打球、游泳?还是偶尔去河边散步、夜跑吗?又或者像小编朋友那样,认为每天只要出门就汗流浃背,其实已经算运动了! 评论区说说你的每周运动现状,也可以立个Flag,为了健康一起试着动起来!
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