长时间低头／吹空调／枕头过高，有这些生活习惯请看过来！

【肩颈痛，落枕案例】——西港店912老师分享      长期低头工作、休息不足，出现肩颈疼痛，颈部向右转动时疼痛明显，影响正常活动。

经过针对性康复后： 肩颈症状明显减轻 颈部左右转动恢复正常 转动时疼痛明显改善 回访反馈：缓解了很多

日常注意劳逸结合，避免长时间低头工作，适当活动肩颈，让紧张的肌肉得到充分休息。李时珍中医理疗馆｜用专业和效果，守护每一位顾客的健康。

案例仅为本次顾客实际体验分享，具体效果因人而异。