论坛 › 情感茶座 › 有没有戒烟成功的朋友，分享下经验。

JEFFCHEN 发表于 2021-9-14 15:22:49

需要用其它的行爲去替代，我是用重口味的零食及運動取代；戒菸ㄧ年多，體重直線增加了7公斤。

李宁asdfg 发表于 2021-9-17 01:39:50

戒了烟，我还有什么爱好呢{:7_216:}

寂寞如烟 发表于 2021-9-17 12:08:32

为什么要戒烟？存在的事物就有存在的意义，抽烟不健康，但不抽更加不健康啊！所以，没有想过去戒！不是有个笑话这样说的：一个90多的老太太抽烟又喝酒，她说她也不知道抽烟喝酒好不好，反正劝她戒烟戒酒的医生已经都先走了，她还健在！

Brian666 发表于 2021-9-20 00:27:33

我也没抽3年有多了，感觉身体好了！

A000000王中王 发表于 2021-9-20 06:44:01

哈哈

栢立君 发表于 2021-9-24 20:44:43

呵呵

磨刀老头 发表于 2021-9-30 07:39:14

遇到了好中医，一次断根再无烟瘾

春夏秋冬 发表于 2021-10-10 15:38:34

:lol

初次拥抱 发表于 2021-10-10 18:00:53

能把烟戒掉的都不是一般人！

華.LT 发表于 2021-10-11 06:57:31

戒烟很简单，如果有些东西能让你的心心灰意冷，自然就戒了。

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